prendo fina da due anni....la situazione è buona e quest'anno neanke ho avuto l'effluvio primaverile ke tanto mi ha fatto penare gli ultimi due anni....di capelli me ne cadon pochi...giusto nei lavagi ne vedo circa una trentina....però rispetto a quando ho iniziato la cura qualke capello in meno ce l'ho....vorrei provar ad aggiungere qualche altro prodotto....gia prendo il biomineral 5 alfa ke contine tra l'altro 10 mg di zinco a capsula...è troppo poco o basta al giorno?...e vorrei saper il saw plametto si trova in farmacia?...non voglio comprar cose su internet.....prodotti da metter sulla cute non ne uso perchè mi spo*can terribilmente i capelli e dovrei lavarmi di continuo....sono cosi necessari?....grazie x le risposte