Dieta:sono Vegetariano!

lll

Utente
10 Febbraio 2004
86
1
65
ciao a tutti.

ho un prob. (credo)
sono vegetariano da 8 mesi circa(nn vegano).
1-cosa comporta esserlo quando si sta combattendo un'estenuante lotta contro la temuta alopecia?
2-come dovrei regolare la mia dieta?
3-mi consigliereste un menu ideale?

TanX!!! [:)]

4- p.s.:essere mollati dalla ragazza dopo 4 anni comporta un aumento di capelli volati via? [:D][:D][:D] (scherzo)
 

lll

Utente
10 Febbraio 2004
86
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65
ciao a tutti.

ho un prob. (credo)
sono vegetariano da 8 mesi circa(nn vegano).
1-cosa comporta esserlo quando si sta combattendo un'estenuante lotta contro la temuta alopecia?
2-come dovrei regolare la mia dieta?
3-mi consigliereste un menu ideale?

TanX!!! [:)]

4- p.s.:essere mollati dalla ragazza dopo 4 anni comporta un aumento di capelli volati via? [:D][:D][:D] (scherzo)
 

lll

Utente
10 Febbraio 2004
86
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65
ciao a tutti.

ho un prob. (credo)
sono vegetariano da 8 mesi circa(nn vegano).
1-cosa comporta esserlo quando si sta combattendo un'estenuante lotta contro la temuta alopecia?
2-come dovrei regolare la mia dieta?
3-mi consigliereste un menu ideale?

TanX!!! [:)]

4- p.s.:essere mollati dalla ragazza dopo 4 anni comporta un aumento di capelli volati via? [:D][:D][:D] (scherzo)
 

giampaolo

Utente
15 Ottobre 2003
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ciao Claudia...[:)][:I][:D]...tornando alla dieta vegetaliana, hai perfettamente ragione...i legumi sono un caposaldo, per il loro contenuto in aminoacidi essenziali ed in alcuni di loro, ed esempio lenticchie in ferro...ciao...grazie per i tuoi links...