Ciao a tutti, sono nuovo del forum e non so se sto postando nella sezione giusta ma volevo chiedere pareri su quello che sto facendo e che potrei fare per recuperare il piu’ possibile , senza trapianto, lo stato dei miei capelli .
Ho 43 anni e il diradamento (alopecia androgenetica) e’ iniziato in modo graduale dai 30 ma negli ultimi 6 mesi in concomitanza con una brutta depressione che mi ha costretto a letto quasi tutto il giorno per circa 2 mesi (nei quali li lavavo pochissimo e non li pettinavo) ho visto un notevole diradamento generale.
Sul web ho letto che in questi casi potrebbe si potrebbe sviluppare un telogen effluvium dovuto appunto a forte stress mentale che si risolverebbe spontaneamente nel giro di qualche mese.
Cmq da dicembre sto meglio e ho riiniziato a curarli in modo piu’ “normale “ lavandoli con il tersum 3-4-volte a settimana
Dal 10 gennaio invece sto applicando nizoral 3 volte a settimana (lasciandolo agire 3-4 minuti) e tersum 1-2 volte a seconda di quanto sono sporchi.
Sempre dal 10 gennaio sto facendo dei massaggi al cuio capelluto ( 20 min la mattina e 20 la sera) chiamati
“Standardized Scalp Massage” che alcune ricerche scientifiche sostengono possa dare risultati sulla perdita dei capelli .
Ad oggi 27 gennaio noto un cuoio capelluto senza infiammazione (prima avevo proprio dolore quando lo toccavo),senza croste o bolle di pus (che prima erano poche cmq) e un miglioramento generale del capello anche se, dopo averli lavati , trascorse 24 ore, sono unti di nuovo apparendo piu’ diradati e quindi da rilavare
Questa produzione eccessiva di sebo e’ accentuata anche dal fatto che i massaggi che applico ne fanno produrre molto (ed è probabilmente quel sebo che mi provocava le infiammazioni, croste ecc di cui parlavo prima).
Ora vorrei provare a potenziare la “cura” e facendo ricerche ho pensato di procedere con :
minoxidil senza glicole Carexidil5% spray cutaneo
biotina 1 mg al di per 2 mesi
E’ una buona idea o dovrei cambiare/aggiungere qualcosa?
Avevo pensato di provare anche Il microneedling che, pare, potenzi anche l’effetto del monoxidil ma ho delle perplessita’ soprattutto con il fai da te usando quei rulli che si comprano su amazon
Grazie
Ho 43 anni e il diradamento (alopecia androgenetica) e’ iniziato in modo graduale dai 30 ma negli ultimi 6 mesi in concomitanza con una brutta depressione che mi ha costretto a letto quasi tutto il giorno per circa 2 mesi (nei quali li lavavo pochissimo e non li pettinavo) ho visto un notevole diradamento generale.
Sul web ho letto che in questi casi potrebbe si potrebbe sviluppare un telogen effluvium dovuto appunto a forte stress mentale che si risolverebbe spontaneamente nel giro di qualche mese.
Cmq da dicembre sto meglio e ho riiniziato a curarli in modo piu’ “normale “ lavandoli con il tersum 3-4-volte a settimana
Dal 10 gennaio invece sto applicando nizoral 3 volte a settimana (lasciandolo agire 3-4 minuti) e tersum 1-2 volte a seconda di quanto sono sporchi.
Sempre dal 10 gennaio sto facendo dei massaggi al cuio capelluto ( 20 min la mattina e 20 la sera) chiamati
“Standardized Scalp Massage” che alcune ricerche scientifiche sostengono possa dare risultati sulla perdita dei capelli .
Ad oggi 27 gennaio noto un cuoio capelluto senza infiammazione (prima avevo proprio dolore quando lo toccavo),senza croste o bolle di pus (che prima erano poche cmq) e un miglioramento generale del capello anche se, dopo averli lavati , trascorse 24 ore, sono unti di nuovo apparendo piu’ diradati e quindi da rilavare
Questa produzione eccessiva di sebo e’ accentuata anche dal fatto che i massaggi che applico ne fanno produrre molto (ed è probabilmente quel sebo che mi provocava le infiammazioni, croste ecc di cui parlavo prima).
Ora vorrei provare a potenziare la “cura” e facendo ricerche ho pensato di procedere con :
minoxidil senza glicole Carexidil5% spray cutaneo
biotina 1 mg al di per 2 mesi
E’ una buona idea o dovrei cambiare/aggiungere qualcosa?
Avevo pensato di provare anche Il microneedling che, pare, potenzi anche l’effetto del monoxidil ma ho delle perplessita’ soprattutto con il fai da te usando quei rulli che si comprano su amazon
Grazie
