Asistir a terapia psicológica trae excelentes beneficios, no solo para trabajar la autoestima sino distintos aspectos de la vida. Uno de la terapia sale renovado y muy bien de ánimos; lo digo por las experiencias que he tenido. Poner en práctica algunos tips relacionados con autoestima https://www.psicoactiva.com/blog/autoestima-que-es-como-mejorarla-en-8-pasos/ también puede ayudar o ser un complemento de la terapia psicológica