dottore visto che ho messo qualche chiletto in piu avevo deciso di riprendere con l'attivita fisica e piu in là anche con la palestra , volevo chiederle se mangiare di meno e fare attività fisica tutti i giorni ( corse , flessioni, addominali) possa aver effetti negativi sui capelli o accellelare l'aga, e se devo aver qualche accorgimento particolare , la ringrazio