l'attività fisica anaerobica soprattutto il bodybuilding aumenta notevolmente i livello di testosterone, soprattutto in soggetti che non hanno mai alzato un peso
sport come calcio, pallacanestro, ecc non aumentano livelli di testosterone perchè lavorano sulla componente anaerobica
questo spiega perchè molti bodybuilders diventano facilmente calvi: aumentando il livello di testosterone, aumenta di conseguenza tramite l'enzima 5ar il diidrotestosterone, fatale per il follicolo..
parlo oltre che per studi scentifici anche per esperienza personale.. da quando iniziai a fare un pò di pesi abbandonando la corsa ho notato subito una miniaturizzazione generale.. smettendo si sono ripresi.. ovviamente si parla di soggetti affetti da aga, perchè se non si è affetti da aga i follicoli non sono sensibili al dht
inoltre se ragioniamo l'accellerata produzione di testosterone avviene nella fase adolescenziale dove si va a sviluppare la stempiatura, il tono della voce più scuro, la muscolatura ecc.. e guarda guarda, quali sono gli effetti collaterali del testosterone immesso da fuori? ACNE, SEBO, ACCELLERATA CADUTA DEI CAPELLI..
per questo io sconsiglierei a chi è affetto da aga fare attività come bodybuilding ecc ma di dedicarsi ad attività di squadra o alla corsa, anche perchè con questi sport otteniamo una muscolatura più allungata e una migliore postura che favoriscono lo scalpo, mentre col bb non facciamo altro che accorciare i muscoli, e sappiamo benissimo (parlo soprattutto ai cultori della gf) che avere muscoli ipercontratti specie dietro la schiena non è di certo un beneficio per lo scalpo.. l'alopecia ANDROgenetica è data da effetti androgeni come dice stesso il nome.. la palestra non fa altro che rendere l'uomo ancora più androgeno (virile in un certo senso) accellerando la caduta dei capelli
tuttavia non è rarissimo incontrare bodybuilding con una capigliatura folta, vedi arnold.. questo è dovuto al fatto che non sono affetti da AGA e quindi i loro follicoli non sono sensibili al dht.. vi rimando ad un articolo molto interessante:
http://www.my-personaltrainer.it/calvizia_testosterone.htm
