Per il momento, direi soltanto ai depressi di non chiudersi in camera;ma di stare più al'aperto.Si è vero che la luce naturale è il grande motore dell'equilibrio ormonale tra serotonina e melatonina, che tanta influenza ha sull'umore... allora, la prima medicina da prendere sarebbe una bella passeggiata sotto la luce del sole.
In bocca al lupo ai depressi del forum!!!