Salve a tutti, non ho mai scritto prima ma leggo qui da almeno due anni (due anni di chilometri di scalpo avanti e indietro [
] ). Lo so bene che la questione circolatoria è stata sorpassata da un bel po' ma io ho la testa dura e vorrei riportare una cosa che ho letto quasi per caso recentemente e che ho ricollegato subito alla famigerata fascia elastica di Serri Pili (che avevo sempre guardato con scetticismo, quella e il suo inventore) .
http://m.my-personaltrainer.it/allenamento/allenamento-occlusivo.html
Il discorso si potrebbe spostare dalla semplice circolazione alla angiogenesi? Del resto mi pare di aver capito che comunque l'attivitá muscolare la stimola, i farmaci vasodilatatori efficaci per l'aga la stimolano in parte (vedi minox) mentre gli ormoni androgeni paiono essere poco indicati (in quantitá troppo elevate) per l'apparato cardiovascolare in genere (anche se nel link che ho messo viene detto anche che l'allenamento occlusivo stimola la produzione di ormoni anabolici, e gli ormoni androgeni lo sono).
Ho letto il libro di Pili e a un certo punto afferma che usava la fascia molto stretta piu che altro per avvertire il collegamento (il lavoro antagonista) dei frontali e degli occipitali, quindi in sostanza faceva ginnastica facciale occlusiva senza saperlo [8D]
Perdonatemi se ho scritto castronerie o ovvietá, ma volevo gettare questo sasso. Mi farebbe anche piacere avere il parere di Marlin se legge ancora questa sezione.
Un saluto.
] ). Lo so bene che la questione circolatoria è stata sorpassata da un bel po' ma io ho la testa dura e vorrei riportare una cosa che ho letto quasi per caso recentemente e che ho ricollegato subito alla famigerata fascia elastica di Serri Pili (che avevo sempre guardato con scetticismo, quella e il suo inventore) .http://m.my-personaltrainer.it/allenamento/allenamento-occlusivo.html
Il discorso si potrebbe spostare dalla semplice circolazione alla angiogenesi? Del resto mi pare di aver capito che comunque l'attivitá muscolare la stimola, i farmaci vasodilatatori efficaci per l'aga la stimolano in parte (vedi minox) mentre gli ormoni androgeni paiono essere poco indicati (in quantitá troppo elevate) per l'apparato cardiovascolare in genere (anche se nel link che ho messo viene detto anche che l'allenamento occlusivo stimola la produzione di ormoni anabolici, e gli ormoni androgeni lo sono).
Ho letto il libro di Pili e a un certo punto afferma che usava la fascia molto stretta piu che altro per avvertire il collegamento (il lavoro antagonista) dei frontali e degli occipitali, quindi in sostanza faceva ginnastica facciale occlusiva senza saperlo [8D]
Perdonatemi se ho scritto castronerie o ovvietá, ma volevo gettare questo sasso. Mi farebbe anche piacere avere il parere di Marlin se legge ancora questa sezione.
Un saluto.