Alghe
- Thread starter marcocrimsonking
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]Io vorrei iniziare a mangiarle perchè hanno proprietà interessanti.
Però volevo chiedervi se ci fosse qualche rischio nel mangiarle.
Volevo chiedere se ci poteva essere nichel e mercurio nelle alghe.
Voi sapete se ci sono? Avete informazioni?
MMm, ma da quello che sapete voi è rischioso prenderle dall'atlantico?
Voi sapete se danno problemi ed effetti collaterali?
Ho cominciato a mangiarle dietro consiglio medico per alleviare le flautolenze scatenate dai 100-150 g di legumi che mi pappo ogni giorno. Deliziose, col tempo mi sono fatto una vera e propria cultura.
Non prendere l'Arame e la Dulse, sono cariche di Iodio e come dice giustamente Mattafix possono dare ipertiroidismo.
Posso consigliarti invece la Spirulina (sazia e depura alla grande), la Kelp che accelera il metabolismo e la Hiziki (ricchissima di fibre, ferro e rame)
Non prendere l'Arame e la Dulse, sono cariche di Iodio e come dice giustamente Mattafix possono dare ipertiroidismo.
Posso consigliarti invece la Spirulina (sazia e depura alla grande), la Kelp che accelera il metabolismo e la Hiziki (ricchissima di fibre, ferro e rame)
Cactus e non hai avuto effetti collaterali o problemi?
Joe fanni e non esistono mari o alghe meno inquinati?
Insomma, io non so cosa fare! Vorrei prendere le alghe però temo che possano portare problemi insieme ai benefici!
Io poi, ca**o, non riesco ancora a superare la mia ipocondria! [B)]
Io mi chiedo perchè gli orientali, come cinesi, indiani, giapponesi, tailandesi, sono magri e hanno problemi di colesterolo e sovrappeso in maniera molto inferiore all'occidente?
E perchè in giappone c'è persino la messa a dieta a chi supera 90cm di giro vita cosa che qui in occidente sarebbe terrificante solo a pensarla?
Perchè gli asiatici appaiono più in salute degli occidentali?
A me sembra che mangino meglio, e non solo! Mangiano anche cibi che qui in occidente vengono etichettati con snobismo come schifezze, eppure sono più in salute.
Ora mi chiedo... ma sarà vero che le alghe e le robe che mangiano lì sono più inquinate del cibo che mangiamo da queste parti?
Non credo che la salute alimentare possa essere definita dal proprio status...
hai mai letto Sugarblues di William Dufty?
Qui in Occidente però siamo totalmente assuefatti al saccarosio, che è un vero e proprio veleno una vera e propria droga.
Lo si fa passare per roba di qualità, ed è effettivamente lo è, per distruggere però, non per farti stare meglio.