acidi grassi

[zpeppez]

Nel cibo oltre al pesce dove si trovano?

 

[zpeppez]

Nel cibo oltre al pesce dove si trovano?

 

[zpeppez]

Nel cibo oltre al pesce dove si trovano?

 

[claudia]

Caro ZpeppeZ,
so che si trovano anche negli oli vegetali, nelle noci ecc.
Magari dai anche uno sguardo a questa tabella che è supercompleta:
http://www.calvizie.net/materials/valori_nutrizionali.xls
baci

 

[cleopatra]

Caro ZpeppeZ
gli acidi grassi sono contenuti in diverse tipologie di alimenti a seconda che ci si riferisca agli omega-3 oppure agli omega-6... i primi sono fondamentalmente presenti nei pesci (quindi nel mondo animale) mentre dei secondi ne è molto ricca la frutta secca o i legumi o, altrettanto, gli olii vegetali (quindi fondamentalmente nel mondo vegetale).
Puoi dare un'occchiata a questi interessanti articoli:

http://www.vitadidonna.it/farmacia_000035.html

http://www.albanesi.it/Alimentazione/EFAintegrazione.htm

Un abbraccio
Cleopatra...[]

 

[snow red]

Cosi per curiostià...
Perche?

 

[zpeppez]

inibiscono anche se in maniera blanda rispetto alla fina il dht