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  1. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Ale!! Buona, facci sapere cosa ti risponde. Io invece vorrei mandare una mail a Pecchiai !! Qualcuno ha il suo indirizzo ? Ciao Ardecore! tu hai l'indirizzo di Pecchiai ? Buliron: a te invece volevo chiedere in cosa consiste la seconda mossa che descrive Serri Pili, quella di...
  2. D

    Ginnastica facciale

    Ciao!! Sinceramente non ho capito bene in cosa consiste la seconda mossa di Pili. PS: c'e' una variazione nel mio programma. Ora non sto facendo piu' l'alternata alzata sopracciglia/movimento orecchie, ma l'ho sostituita con un'alternata alzata sopracciglia/sorriso
  3. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Darkside!! Sicuramente gli esercizi di meditazione o di rilassamento agevolano il sonno. Se prima di addormentarti effettui degli esercizi di rilassamento, in teoria il mattino seguente ti svegli piu' riposato. Aumenta la qualita' del sonno. Sul fatto che questi esercizi ti danno la...
  4. D

    Ginnastica facciale

    Magari l'editore Michele Manca me lo fa arrivare il libro !!! Ho guardato su Google!! Il numero di telefono dovrebbe essere questo, che e' di Genova: 010/823427
  5. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Buliron!! Nel mio temino in Davic, pensieri e impressioni nel tempo, nella bibliografia ho inserito il libro di Pili e quello di Pecchiai, ma non li ho mai letti :D In pratica mi sono fidato che quello che ho scritto di testa mia c'era anche li' :D Ah, ah, ah, Ah!!! :D Ci starebbe...
  6. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Elvix!! No, no, ho capito. Io non ho letto il libro di Pili, pero' da quanto ho capito, oltre che allenarsi a tenere le espressioni facciali fisse di cui parli, con la postura corretta, penso che e' importante corrugare in modo costante e periodico (quello che io chiamo tic), come fanno...
  7. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Elvix!! Io vorrei leggere il libro di Serri Pili!!! Chi e' che ce l'ha di voi ? :D A quanto pare Serri Pili diceva di corrugare a livello di abitudine con postura corretta, mantenendo delle espressioni facciali. Io ultimamente mi sto concentrando sulla corrugazione e sto cercando...
  8. D

    Ginnastica facciale

    Ciao!! Se ti sforzi riesci a capirlo quando hai la postura sbagliata!!! La postura corretta e' la postura di quelle donne manager che hanno sono vanitose :D Cosi' e' un po' esagerata, pero' per dare l'idea... Non e' facile, perche' anche io davanti al computer, quando sto pensando ad...
  9. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Darkside!! Anche io ho avuto un effluvio notevole ultimamente. Come dice Pecchiai i primi capelli che crescono grazie alla ginnastica ricadono subito, poi in teoria ricresceranno piu' forti. Spero. Ciao Kris!! Si', e' vero, forse e' meglio creare un topic a parte per la meditazione...
  10. D

    Ginnastica facciale

    Ah!! Ho visto il link!! Nel termine qi ho visto che ci mette dentro anche il lavoro svolto dall'assimilazione del cibo e il lavoro svolto dal processo di concepimento. Si', pero' secondo me il qi e' il lavoro svolto dal processo di respirazione, cioe' TUTTO il lavoro che viene svolto per...
  11. D

    Ginnastica facciale

    Ah!! Si'!! E' vero, per quanto riguarda il Jing e lo Shen potrei essermi confuso perche' non mi ricordo a cosa corrispondono Pero' il qi, che e' l'energia vitale, non e' altro che la quantita' di lavoro che compie il processo di respirazione dell'essere vivente, che teoricamente potrebbe...
  12. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Salus74!! Dove ho fatto confusione in particolare ? E' la verita', l'energia non esiste: e' solo un termine astratto per indicare una variazione di lavoro compiuta da qualcosa, e sulla base del tipo di lavoro, si ha una forma di energia differente (a livello di denominazione). Il...
  13. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Ale!! Grazie per il link! Si', e' vero, le mie sono solo ipotesi: cerco di dare una spiegazione a questi fenomeni, spiegati nei libri (di yoga o in altri libri) in termini mistici o in termini troppo astratti. Forse nei libri queste cose vengono spiegate cosi' perche' non lo sanno...
  14. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Carrera!! Ma tu il video di Luftek l'hai visto ? Non e' detto che e' poco pragmatico. Anzi, magari e' molto pragmatico, anche perche' lui mi ha mandato un messaggio, dicendomi che consiglia ai clienti di rileggersi bene il libro di tanto in tanto, per memorizzare la procedura, come se...
  15. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Ale!! Le tecniche di rilassamento di cui abbiamo parlato hanno sicuramente un effetto placebo, pero' bisogna dire che grazie ad esse diminuisce la pressione sanguigna a livello locale (nel nostro caso a livello del cuoio capelluto), aumenta la microcircolazione. In pratica c'e' una...
  16. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Aldo! Grazie per il consiglio!! Anche io sono cosi' come te, e me la prendo per piccole cose, e lo stress causato mi rimane, non va via. Pensa che ultimamente ho lo stomaco che rimane contratto, addirittura qualche settimana fa facevo fatica a mangiare e sono dimagrito, perche' lo...
  17. D

    Ginnastica facciale

    Ah!! Buona!! Allora forse non ho speso i soldi per niente. ...e poi c'e' anche la frase che mi ha detto a me, in cui dice che il libro va riletto ogni tanto per rifrescare la memoria, come dire che la procedura per far crescere i capelli e' complessa :) Comunque gia' il metodo di...
  18. D

    Ginnastica facciale

    Grazie mille ragazzi per l'incoraggiamento!!! Ale!! Appena mi arriva il kit di Lou vi faccio sapere, e vi faccio sapere cosa c'e' di nuovo di utile (se c'e' qualcosa di nuovo, spero). La cosa strana e' che Lou mi ha detto che lui di solito incoraggia i clienti a rileggere il libro ogni...
  19. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Ale!! PS: scusatemi se dico un'ultima cosa sul discorso della kundalini, poi ritorniamo sulla ginnastica. Si', io sono sicuro che e' un altro tipo di energia. In concreto, e' un altro tipo di lavoro che puo' svolgere il corpo, in sintonia con la mente. La direzione dell'energia...
  20. D

    Ginnastica facciale

    Ciao Ale!! Il fatto e' che incanalare l'energia di cui parli su ogni chakra l'ho sempre fatto e da' una sensazione di calore piacevole. E tu ti riferisci all'energia di cui abbiamo sempre parlato riguardo alle mani e a Luftek. Invece, questo tipo di energia di cui sto parlando e' qualcosa...
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