vitamina D e acido folico bassi

frankosan

Utente
27 Febbraio 2015
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Ciao a tutto, ho effettuato le analisi e questi sono i risultati: Vitamina D 13,8 e acido folico 5. Che ne dite? è una situazione dannosa per i capelli?
 

golden_bough

Utente
14 Giugno 2009
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Frankosan ha scritto:
Mi consigliate qualche integratore?

Frankosan, rispondo per la vitamina d che, aldilà dei capelli, è più che carente e ti consiglio di andare dal medico a fartela prescrivere e tenere monitorata
 

pogba16

Utente
23 Settembre 2014
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X l acido folico folina 5 mg ma la tua mi sembra una carenza leggera fatti consigliare dal dott gigli
 

frankosan

Utente
27 Febbraio 2015
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il Dottor Gigli ha detto che l'acido folico va bene, e non mi ha fatto integrare, invece per la vitamina d mi ha consigliato dibase gocce 10000. MI viene un dubbio: questa carenza potrei avercela da anni, perché prendo poco sole, non bevo latte, butto i tuorli delle uova e mangio pochi formaggi. Se non fosse per Gigli che mi ha fatto fare gli esami per i capelli non l'avrei mai scoperto, almeno non prima di avere le ossa sbriciolate come crackers.[:)]
 

juliensorel

Utente
21 Marzo 2005
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Frankosan, sei in buona compagnia, il 40'% della popolazione mondiale è carente di vitamina D. Troppa vitamina D accorcia la vita (effetti cardiovascolari negativi a quanto pare), e troppo poca sortisce gli stessi effetti, quindi non eccedere troppo. il range ottimale è tra 50 e 70 ng.
 

frankosan

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27 Febbraio 2015
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JulienSorel ha scritto:
Frankosan, sei in buona compagnia, il 40'% della popolazione mondiale è carente di vitamina D. Troppa vitamina D accorcia la vita (effetti cardiovascolari negativi a quanto pare), e troppo poca sortisce gli stessi effetti, quindi non eccedere troppo. il range ottimale è tra 50 e 70 ng.
Julien Soriel, grazie per la riposta,vorrei sapere:come mai la vitamina D è importante per i capelli?
Io sono a conoscenza degli effetti sulle ossa e tiroide.
Secondo te l'acido folico a 5 è basso?
 

golden_bough

Utente
14 Giugno 2009
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JulienSorel ha scritto:
Frankosan, sei in buona compagnia, il 40'% della popolazione mondiale è carente di vitamina D. Troppa vitamina D accorcia la vita (effetti cardiovascolari negativi a quanto pare), e troppo poca sortisce gli stessi effetti, quindi non eccedere troppo. il range ottimale è tra 50 e 70 ng.

Quoto
 

marlin

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Milano
Tieni conto che senza il recettore della vit.D non avresti i capelli..

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11713240

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11851870

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11918709

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16419036

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17517646

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21693169

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25445917

...e molti altri.

Ciao

MA - r l i n
 

frankosan

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27 Febbraio 2015
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grazie Marlin...cerco di vedere la situazione positiva allora! integro e speriamo di giovare sia alla mia salute, che alla chioma! I miei grandi effluvi invernali potrebbero avere una spiegazione, visto che il Dottor Gigli mi ha detto che in inverno tende ad essere bassa, magari nel mio caso la cosa è più amplificata.
Io inizio a perdere capelli (ogni anno) da dicembre a marzo circa..coincidenza? in Estate sempre caduta dimezzata...sole??[8D]
 

frankosan

Utente
27 Febbraio 2015
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E' vero che ci sono alcuni che consigliano addirittura le lampade d'inverno??? o è una cavolata..
 

golden_bough

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14 Giugno 2009
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Marlin ha scritto:
Tieni conto che senza il recettore della vit.D non avresti i capelli..

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11713240

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11851870

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11918709

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16419036

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17517646

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21693169

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25445917

...e molti altri.

Ciao

MA - r l i n

Interessante grazie. Io ho un polimorfismo su quel recettore e vitamina d bassissima. Ora sto facendo le iniezioni, speriamo.
 

golden_bough

Utente
14 Giugno 2009
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Frankosan ha scritto:
scusami Golden.bough, a quanto ce l'hai la vitamina d? le gocce non ti hanno fatto niente?

Ciao. La vitamina ce l'ho a 17. Mi faccio le iniezioni di 300.000 u.i. ogni due mesi, ho iniziato un mese fa e per ora nessuna variazione
 

frankosan

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27 Febbraio 2015
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cavolo io ce l'ho a 13!!!!! ma mi hanno dato solo gocce, e detto di mangiare più formaggi...mah! tra un mese rifaccio le analisi
 

golden_bough

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14 Giugno 2009
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Frankosan ha scritto:
cavolo io ce l'ho a 13!!!!! ma mi hanno dato solo gocce, e detto di mangiare più formaggi...mah! tra un mese rifaccio le analisi

Il medico che mi segue me la vuole portare a 70. Ho l'esame del sangue tra tre mesi, ti farò sapere
 

juliensorel

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21 Marzo 2005
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io avevo 11, dopo un ciclo con dibase e esposizioni sono andato sui 50 ng nel giro di 4-5 mesi e questo valore ho mantenuto con 20 gocce di dibase a settimane in inverno e esposioni brevi (meno di 15 minuti) al sole nella bella stagione.
 

golden_bough

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14 Giugno 2009
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JulienSorel ha scritto:
io avevo 11, dopo un ciclo con dibase e esposizioni sono andato sui 50 ng nel giro di 4-5 mesi e questo valore ho mantenuto con 20 gocce di dibase a settimane in inverno e esposioni brevi (meno di 15 minuti) al sole nella bella stagione.

Ciao Julien. Hai riscontrato dei miglioramenti nel tono dell'umore?