Oltre la ginnastica facciale si può praticare la tricoginnastica!
ma ci vuole un personal trainer [
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Andrea Carollo lancia il nuovo metedo contro la calvizia «Tricoginnastica Green Light» ...Dunque via libera ad un allenamento alla portata di tutti, che consiste prevalentemente in esercizi a testa in giù e in verticale, muovendo in maniera alternata le gambe aumentando così il flusso sanguigno. Lo stesso vale per la panca inclinata o la sbarra dove è possibile allenare addominali e dorsali; non mancano inoltre le più convenzionali capriole, toccasana per la circolazione.
FONTE:::->http://salute.ilmessaggero.it/prevenzione/notizie/calvizie_tricoginnastica_green_light/314990.shtml
ma ci vuole un personal trainer [
]Andrea Carollo lancia il nuovo metedo contro la calvizia «Tricoginnastica Green Light» ...Dunque via libera ad un allenamento alla portata di tutti, che consiste prevalentemente in esercizi a testa in giù e in verticale, muovendo in maniera alternata le gambe aumentando così il flusso sanguigno. Lo stesso vale per la panca inclinata o la sbarra dove è possibile allenare addominali e dorsali; non mancano inoltre le più convenzionali capriole, toccasana per la circolazione.
FONTE:::->http://salute.ilmessaggero.it/prevenzione/notizie/calvizie_tricoginnastica_green_light/314990.shtml