Ribes nigrum (niente male)

ash

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12 Febbraio 2014
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Salve a tutti!
da circa 2 settimane e mezzo ho cominciato ad assumere 1 ml al giorno di macerato di ribes nero e ho notato un netto miglioramento della caduta dei capelli!
Lo so è ancora presto per vedere i risultati ma cè da dire che Io è da anni ormai che ad ogni lavaggio notavo sempre grandi cadute invece in queste 2 settimane la caduta ad ogni lavaggio si è ridotta!
Per me non cè mai stato il periodo in cui ne perdevo meno e il periodo in cui ne perdevo tanti, erano solo tanti e basta!
non grido al miracolo per carità di fatti visto che vorrei potenziare un po di piu la cura cosa mi consigliate di accoppiare con il ribes nero?
possono andare bene gli omega 3 e 6?
 

orion

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3 Novembre 2014
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Dove lo acquisti?

Comunque, il Ribes nero se non sbaglio contiene acido gamma linoleico (GLA), Acido alfa Linolenico (Omega 3), Linoleico (Omega 6) e antocianine
 

marlin

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Già, l'olio di semi di ribes contiene i grassi sopraccitati, non il macerato...

Ciao

MA - r l i n
 

ash

Utente
12 Febbraio 2014
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io il macerato lo prendo in una parafarmacia della mia zona lo preparano loro.
 

marlin

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9 Maggio 2004
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E' un vecchio dilemma perché il primo avrebbe proprietà simil-cortisoniche, ossia antinfiammatorie e il secondo...antinfiammatorie (come molti acidi grassi). Se integri con omega 3 è meglio prende l'olio che contiene GLA o prodotti tipo il Twin Efa che contiene omega 3 e GLA, altrimenti resta sul macerato.

Ciao

MA - r l i n
 

ash

Utente
12 Febbraio 2014
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Visto che oggi ho acquistato un integratore di pesce che contiene omega 3, omega 6 e vitamine E faccio male ad accoppiarlo lo stesso al macerato di ribes nero?
 

marlin

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9 Maggio 2004
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No, non è che fai male, ma il GLA massimizza l'utilizzo degli omega 3. Il GLA è un omega 6, ma è molto specifico, non so se in quell'integratore c'è (la vit.E di questi integratori serve a conservare il prodotto tanto è poca...).

Ciao

MA - r l i n
 

ash

Utente
12 Febbraio 2014
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Ok ma visto che ormai ahimè questo integratore di pesce l'ho preso anche se lo integro non vado ad interferire con le proprietà cortisoniche (antiinfiammatorie) del macerato di ribes nero giusto?
Lavora bene lo stesso il ribes nero?
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Non penso, uno va di grassi, l'altro con altre sostanze probabilmente idrofile.

Pare che lavori bene anche come macerato.

Ciao

MA - r l i n
 

ash

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12 Febbraio 2014
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e per quanto riguarda la vitamina d3?
stessa cosa?
Se prendo il macerato di ribes nero e subito dopo assumo la vitamina D3 interferiscono fra loro oppure posso stare tranquillo?
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Magari in futuro verrò smentito, ma al momento non c'è alcuna ragione di pensare che queste due sostanze possano interferire tra loro.

Ciao

MA - r l i n
 

ash

Utente
12 Febbraio 2014
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a casa ho un integratore di vitamina D sono compresse masticabili ma mi chiedevo faccio bene a masticarle? o è melgio mandarle giu intere?
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Sì lo è. I tre olii principali per il GLA sono: ribes nero, borragine ed enotera (in parte pure la canapa).

Ciao

MA - r l i n