Reservatrolo

[zimmerman]

Cosa ne pensate degli integratori a base di reservatrolo? possono avere una qualche utilitã per i capelli in quanto antiossidanti ?

leggendo in rete si trovano informazioni contrastanti

 

[marlin]

Secondo me con i capelli c'entrano poco, o meglio non hanno effetti sull'aga, la calvizie comune.

Tieni conto che io ho usato questa sostanza topicamente, ma sopratutto, per molto tempo, sistemicamente...

Ciao

MA - r l i n

 

[zimmerman]

e in generale?

si dice che anche i benefici del reservatrolo contenuto nel vino siano un falso mito, quantità troppo basse e bassa biodisponibilità, quindi mi chiedo se come antiossidante abbia senso assumerlo

 

[marlin]

A dosi sui 200-500 mg potrebbe avere un senso, ma è ovvio che nel vino c'è solo una traccia, così come in certi integratori ce n'è poco di più.

Il paradosso francese andrebbe studiato meglio, a meno che non sia uno stereotipo, ossia si pensa ai francesi che mangiano tanti grassi animali e non hanno tanti problemi cardiovascolari perché bevono vino, come si potrebbe pensare agli italiani che mangiano pizza e spaghetti a tutte le ore e suonano il mandolino...[]

Ciao

MA - r l i n