ottimo multivitaminico optisana

natural

Utente
8 Dicembre 2014
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265
salve ragazzi

vi consiglio questo integratore della optisana compresse effervescenti
all'arancio gusto molto buono [:)]
acquistato da lidl ad un prezzo ridicodolo 1,50
ma vi grantisco che è favoloso questa è la composizione
forse i valori nn sono altini ma io ne prendo 1 la mattina 1 la sera
contiene le migliori sostanze per i capelli


COMPOSIZIONE PER COMPRESSA:

luteina 2000 micro gr
coenzima q10 2000 micro gr
vitamina A 800 micro gr
vitaminaE 12 mg alfa -te
vitaminaC 120 mg
vitamina K 30 micro gr
vitamina b1 2,1 mg
vitamina b2 2,4 mg
vitamina b6 3 mg
vitamina b12 3 micro grammi
vitamina d 5 micro gr
biotina 150 micro gr
acido folico 300 micro gr
niacina 18 mg NE
acido pantotenico 6 mg
calcio 200 mg
fosforo 152 mg
magnesio 99 mg
potassio 40 mg
cloruro 36,3 mg
ferro 5 mg
jodio 100 micro gr
rame 10-40 micro gr
manganese 1 mg
cromo 60 micro gr
molibdeno 80 micro gr
selenio 25 micro gr
zinco 5 mg
 

proxy

Amministratore
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12 Febbraio 2003
54,213
8,313
2,015
Si sono buoni prodotti,piu' che altro ho visto recensioni su altroconsumo alcuni anni fa'.
Non hanno nulla da togliere hai piu' blasonati

A sinistra multicentrum a destra optisana:

Acido Folico 200 mcg 100% acido folico 300 micro gr
Acido Pantotenico 6 mg 100% acido pantotenico 6 mg
Vitamina A* 800 mcg 100% vitamina A 800 micro gr
Biotina 150 mcg 100% biotina 150 micro gr
Vitamina B1 1,4 mg 100% vitamina b1 2,1 mg
Vitamina B2 1,6 mg 100% vitamina b2 2,4 mg
Vitamina B6 2 mg 100% vitamina b6 3 mg
Vitamina B12 1 mcg 100% vitamina b12 3 micro grammi
Vitamina C 60 mg 100% vitaminaC 120 mg
Vitamina D 5 mcg 100% vitamina d 5 micro gr
Vitamina E 10 mg 100% vitaminaE 12 mg alfa -te
Vitamina K 30 mcg - vitamina K 30 micro gr
Niacina 18 mg 100% niacina 18 mg NE
Luteina 250 mcg - luteina 2000 micro gr


Calcio 162 mg 20% calcio 200 mg
Cloro 36,3 mg - cloruro 36,3 mg
Cromo 25 mcg - cromo 60 micro gr
Ferro 14 mg 100% ferro 5 mg
Fosforo 125 mg 16% fosforo 152 mg
Iodio 150 mcg 100% jodio 100 micro gr
Magnesio 100 mg 33,3% magnesio 99 mg
Manganese 2,5 mg - manganese 1 mg
Molibdeno 25 mcg - molibdeno 80 micro gr
Potassio 40 mg - potassio 40 mg
Rame 0,7 mg - rame 10-40 micro gr
Selenio 25 mcg - selenio 25 micro gr
Zinco 7,5 mg - zinco 5 mg
Coenzima q10 2000 mcg
 

natural

Utente
8 Dicembre 2014
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Proxy ha scritto:
Si sono buoni prodotti,piu' che altro ho visto recensioni su altroconsumo alcuni anni fa'.
Non hanno nulla da togliere hai piu' blasonati


ciao,
lo sto assumendo da poco piu' di 1 mese
soffrivo di capogiri ,forse avevo qualche valore basso nn so
da quando sto assumendo questo prodotto MI SENTO AL SETTIMO CIELO [:D]
non ho piu' fastidiosi giramenti di testa e mi sento con piu' forze meno senso della stanchezza
spero faccia bene anche alla salute dei capelli
 

glm

Utente
21 Agosto 2015
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Ciao natural, fai una foto della confezione o linki un'immagine?
Grazie [8D]
 

thecrow

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18 Febbraio 2015
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pero' ho letto cloro....,
a parte intossicarci il vero cloro non sarebbe utile...sopratutto x i capelli[:)]
 

natural

Utente
8 Dicembre 2014
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351tqqg.jpg
 

glm

Utente
21 Agosto 2015
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[:D] l'ho preso una volta come integratore post allenamento. Non pensavo andasse bene per i capelli [8D]
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Milano
Non credo possa andare bene per i capelli, è il tipico minestrone c'è tutto a dosaggi bassi. Ovviamente a parità di minestrone può essere più conveniente di altri. Poi se hai delle carenze generalizzate anche questo può servire, a far passare piccoli disturbi, ma che c'entrano i capelli ?

Ciao

MA - r l i n
 

proxy

Amministratore
Staff
12 Febbraio 2003
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Si esatto per i capelli non serve a nulla,di certo appunto il risparmio rispetto al multicentrium e' notevole
 

natural

Utente
8 Dicembre 2014
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come che c'entra per i capelli ,
contiene biotina ,acido folico ,vitamina del grubbo b ,ferro
cose che sono contenute anche nell'hair formula
 

billyfarang

Utente
19 Gennaio 2012
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Diciamo che visto il prezzo, sarebbe interessante per chi fa sport, come bevanda post allenamento. Posso dire che nello sport gli integratori non servono a un fico secco, un'alimentazione bilanciata è più che sufficiente.
 

marlin

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9 Maggio 2004
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Milano
Natural, è la dose che fa la differenza, ora non so se ci sono le stesse dosi dell'Hair Formula, ma prendi appunto la biotina, continuiamo a ripetere che le dosi da integratori alimentari non sono quelle che curano, fermandosi al massimo a 300 mcg (ossia micro-grammi) e qui ce n'è giusto la metà di questa dose, cosa tipica di questi minestroni (dosi basse di tante, troppe, sostanze).

Ciao

MA - r l i n
 

billyfarang

Utente
19 Gennaio 2012
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Assolutamente d'accordo Marlin, nel caso si decida di integrare, sempre dopo aver consultato un esperto e fatto analisi, bisogna prendere integratori mirati e non minestroni.
 

glm

Utente
21 Agosto 2015
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Io lo prendevo durante/post allenamento al posto del gatorade ma solo per avere un gusto piacevole. Sinceramente non ho mai fatto caso alla composizione o dosaggi. Qualche compressa ogni tanto male non farà [:D]
 

marlin

Amministratore
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9 Maggio 2004
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Milano
Male non fa di certo, altrimenti non lo venderebbero nei supermercati. Anche a me piace il gusto di questi integratori, alle volte li prendo proprio per bermi qualcosa di piacevole e frizzante e devo dire che spesso lo percepisco come un'esigenza del corpo, una richiesta di ricarica che mi soddisfa. Ma nulla a che vedere con i capelli.

Ciao

MA - r l i n
 

suphan

Utente
27 Agosto 2010
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Ragazzi lasciate stare questi integratori, come d'altronde tutti gli altri. I nutrienti bisogna assumerli con gli alimenti soprattutto di origine vegetale.