muovere le orecchie

[papels4]

Come da titolo,sono un paio di mesi che ci provo ma senza risultati. Tutto quello che riesco a ottenere sono dei piccoli movimenti INVOLONTARI delle orecchie subito dopo che ho finito di sforzarmi(molto più a destra che a sinistra).Inoltre questi movimenti li vedo allo specchio ma non li sento.Qualche suggerimento? è normale poi che senta sempra un senso di pressione alla gola,o meglio ai muscoli del collo mentre mi sforzo per muovere le orecchie? Vi ringrazio

 

[papels4]

qualche anima pia che mi risponde?

 

[evolux]

Intendi la ginnastica facciale?

 

[papels4]

certamente (è il nome della sezione!)

 

[evolux]

Ah scusa non avete guardato. Usa la funzione cerca su google, ad esempio: orecchie ginnastica facciale ieson - se nessun altro dovesse risponderti...se ne è comunque ampiamente discusso.

 

[josh95]

A me gli occipitali e gli auricolari si sono sbloccati pochi giorni dopo che ho inizito il movimento rallentato al frontale, se ti può interessare. Il mio consiglio comunque è di puntare su corrugazione, rilassamenti dei temporali e posture, ricorda che serri pili non muoveva le orecchie.

 

[papels4]

Ma scusa non è una contraddizione in termini? il movimento rallentato non prevede anche il movimento delle orecchie?

 

[josh95]

No, allora, se leggi quello che ho scritto, eseguivo il movimento rallentato con il muscolo frontale. Ora che so muovere anche gli occipitali e gli auricolari lo eseguo pure su questi, ovviamente. Tuttavia il mov rallentato è un modo di muovere un muscolo, indipendentemente da quale sia il muscolo in questione.