Gli integratori aiutano per MM o no?

mariano72

Utente
4 Dicembre 2013
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Ciao ragazzi. Sono nuovo qui e siccome non trovo il tema della discussione giusta, ne apro una per cominciare o per indirizzarmi su quella giusta. Da qualche tempo io facio degli allenamenti sforzati in palestra per aumentare la mia massa muscolare. La sera quando arrivo a casa sono distrutto, perche tutta l'energia lo lascio in palestra. Alcuni amici mi suggeriscono di usare gli integratori e mi hanno consigliato anche un sito per vedere di cosa si tratta. eco: www.vitamincenter.it/integratori-alimentari.html
Siccome non gli ho mai usato, volevo chiedere se qualcuno di voi sa dirmi qualche cosa. Vi auguro una buona giornata e aspetto risposte Grazie.