Ciao, da pochi giorni utilizzo 2 cucchiai di farina di cocco 7g mattina e 7g sera + 1 cucchiaio 7g di semi di zucca decorticati mattina. Vanno bene questi quantitativi? Quale accorgimento adottare per far veicolare al meglio i suddetti prodotti?
Grazie per l'attenzione
Grazie per l'attenzione