Due tazze di thè verde al giorno..?

[andreact95]

Fino a pochi mesi fa prendevo l'integratore Long Life di thè verde, ma poi ho smesso di acquistarlo.

Al suo posto ogni giorno bevo almeno due tazze di thè verde (da 250 ml a tazza), quindi in totale 500 ml di thè verde..
Tale quantità basta per ottenere qualche beneficio per il sebo?

Uso il thè verde Star Tea, com'è? dovrebbe essere di qualità, oppure ne conoscete di meglio?
(premetto che ad ogni tazza metto solo una bustina, ho visto che alcuni ne mettono due)

 

[kiske202]

Con una bustina o due,non ti avvicini certo alla concentrazione dell'integratore..Lascerei perdere i thè verde da supermercato (disgustosi) e se proprio non lo si vuole prendere in erboristeria sfuso,ne si trovano di buoni nei negozi bio,tra l'altro a prezzi di poco superiori.Attualmente sto provando il thè chà verde QÌ molto buono direi (anche il bianco della stessa marca).
Per la questione sebo,il thè dà una mano,ma se
la situazione è pesante certo da solo fa poco

 

[andreact95]

Beh allora allo stesso prezzo è meglio andare sull'integratore, no?