Ciao ragazzi,
èun pezzettino che vi seguo ma intervengo molto poco sul forum. Allora partiamo dalla mia situazione, ho 29 anni e sono un NH 1 vicino al 2, attaccatura con miniaturizzati sulle tempie e vertex intatto. La situazione in famiglia è ottima nessun calvo totale, gli unici padre e nonno paterno NH 4A, con vertex intaccato solo all'apice del cranio, perfetti da dietro, nessun diradamento visti alle spalle. Io ho iniziato a stempiarmi a 21 anni circa e la cosa va lentamente avanti da allora, sono messo leggermente meglio di mio padre alla mia età. Il decorso è lentissimo, tipo che mio padre fino a 35 anni era un NH 3, poi in 10 se non 15 anni ha cominciato a retrocedere lasciando qualche superstite il sottile frontale rimasto. Sono stato da Gigli 6 anni fa, nessuna AA androgenetica diagnosticata, fatto anche test genetico e risultato negativo. Il Doc mi aveva detto che le tempie sarebbero arretrate per un paio di anni ancora e poi fermate, ma questo non è successo, anzi. Ho la fortuna di avere densità e spessori fuori dal comune, detto dal doc stesso, a sua detta un buon 30% di spessore in più confronto alla media, quindi maschero bene e nessuno ci fa caso ancora. Fina e farmaci vari non ho intenzione alcuna di assumerli, nel più sxxxxto dei casi autotrapianto risolverebbe se fatto da mani esperte ma è l'estrema ratio. Voglio provare la GF, anche invogliato dalla testimonianza di un vecchio utente come Henri che non credo a caso non s'èpiù sentito, posso dedicarci 45 min al giorno. Vorrei sapere da voi esperti, che esercizi proponete, in che quantità e via dicendo.
Grazie da subito ragazzi.
èun pezzettino che vi seguo ma intervengo molto poco sul forum. Allora partiamo dalla mia situazione, ho 29 anni e sono un NH 1 vicino al 2, attaccatura con miniaturizzati sulle tempie e vertex intatto. La situazione in famiglia è ottima nessun calvo totale, gli unici padre e nonno paterno NH 4A, con vertex intaccato solo all'apice del cranio, perfetti da dietro, nessun diradamento visti alle spalle. Io ho iniziato a stempiarmi a 21 anni circa e la cosa va lentamente avanti da allora, sono messo leggermente meglio di mio padre alla mia età. Il decorso è lentissimo, tipo che mio padre fino a 35 anni era un NH 3, poi in 10 se non 15 anni ha cominciato a retrocedere lasciando qualche superstite il sottile frontale rimasto. Sono stato da Gigli 6 anni fa, nessuna AA androgenetica diagnosticata, fatto anche test genetico e risultato negativo. Il Doc mi aveva detto che le tempie sarebbero arretrate per un paio di anni ancora e poi fermate, ma questo non è successo, anzi. Ho la fortuna di avere densità e spessori fuori dal comune, detto dal doc stesso, a sua detta un buon 30% di spessore in più confronto alla media, quindi maschero bene e nessuno ci fa caso ancora. Fina e farmaci vari non ho intenzione alcuna di assumerli, nel più sxxxxto dei casi autotrapianto risolverebbe se fatto da mani esperte ma è l'estrema ratio. Voglio provare la GF, anche invogliato dalla testimonianza di un vecchio utente come Henri che non credo a caso non s'èpiù sentito, posso dedicarci 45 min al giorno. Vorrei sapere da voi esperti, che esercizi proponete, in che quantità e via dicendo.
Grazie da subito ragazzi.