arginina,,,dosaggio??
- Thread starter dav30
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Citazione:Messaggio inserito da akhenatonegypt
di solito si utilizzano 2 grammi / die
cmq a quale fine vorresti utilizzarla?
E a quale fine vuoi utilizzarla scusa??
Non sarai di quelli che pensano che contrasta gli effetti della finasteride (che non ho mai preso)???
Ciao!
di solito si utilizzano 2 grammi / die
cmq a quale fine vorresti utilizzarla?
E a quale fine vuoi utilizzarla scusa??
Non sarai di quelli che pensano che contrasta gli effetti della finasteride (che non ho mai preso)???
Ciao!
gli effetti della finasteride dovrebbero essere l'arresto del processo di miniaturizzazione e eventuale inversione...dunque perchè contrastarli?con l'arginina poi?
non sarai uno di quelli? -> cosa c'è un clan che sostiene che l'arginina contrasta gli effetti della finasteride?
io comunque so che l'arginina ha diverse funzioni, per questo chiedevo a che scopo (il dosaggio quindi varia)
* Aumenta il metabolismo delle cellule adipose per ridurre l'obesità.
* Accelera i processi riparativi delle ferite.
* Stimola il sistema immunitario.
* Inibisce il cancro.
* Aminoacido necessario a diverse funzioni del corpo, tra le quali la corretta crescita dei capelli.
* Aumenta il numero di spermatozoi.
* Migliora il recupero e il potenziamento
* Incrementa la produzione endogena di ossido nitrico, ossia una molecola strategica per i sistemi antiossidanti dell'organismo, che agisce da vasodilatatore.
Studi condotti sull'uomo hanno confermato ed esteso le potenziali indicazioni terapeutiche della L-arginina che, sia grazie all'attività immuno-ed endocrino-modulatrice, sia, soprattutto, come precursore dell'NO, si sta rivelando particolarmente utile nel trattamento di numerosissime patologie, dalle varie forme cliniche della cardiopatia ischemica, quale l'angina pectoris, alla claudicatio intermittens, dall'ipertensione arteriosa all'insufficienza cardiaca congestizia, dalla preeclampsia alla disfunzione erettile. Inoltre, gli effetti dell'integrazione alimentare con L-arginina sono stati valutati anche nella terapia dell'AIDS, del diabete, della sindrome X, di alcune malattie gastrointestinali, dell'infertilità maschile e femminile, della cistite interstiziale e della demenza senile, con risultati molto interessanti. Infine, esperimenti condotti su topi indicano che la L-arginina migliora le prestazioni muscolari in regime di esercizio aerobico attraverso un aumento della produzione di NO, e ciò conferma il già noto ruolo di questo amminoacido sulle performance atletiche.
Oggi sono disponibili numerose formulazioni orali a base di L-arginina, tra le quali andrebbero preferite quelle arricchite con antiossidanti, quali il selenio. Infatti, in talune circostanze, quali quelle legate allo stress ossidativo (squilibrio fra produzione ed inattivazione di specie reattive dell'ossigeno, quali l'anione superossido) l'NO, pur prodotto in quantità adeguate, viene rapidamente convertito in sottoprodotti biologicamente inattivi o addirittura tossici (es. perossinitrito). Pertanto, sebbene la L-arginina possa esercitare di per sè un'azione anti-radicalica, la presenza di un antiossidante nella sua formulazione, è potenzialmente in grado di aumentare in maniera più efficiente la biodisponibilità dell'NO, sia fornendo il precursore fisiologico (L-arginina) sia neutralizzando le specie chimiche reattive che tenderebbero ad inattivarlo (selenio).
Le dosi di L-arginina da assumere variano a seconda delle indicazioni. Ovviamente, come per qualsiasi sostanza introdotta nel nostro organismo, vale la precauzione di ordine generale di consultare il medico prima dell'uso e di non abusare di queste formulazioni in termini di dosi e/o durata del trattamento. In particolare, sebbene alla usuali dosi, la L-arginina è ben tollerata, in quanto amminoacido normalmente presente nelle proteine, essa non dovrebbe essere assunta da soggetti in trattamento con altri farmaci che potenziano l'azione dell'NO, aumentando il rischio di tossicità da superdosaggio.
non sarai uno di quelli? -> cosa c'è un clan che sostiene che l'arginina contrasta gli effetti della finasteride?
io comunque so che l'arginina ha diverse funzioni, per questo chiedevo a che scopo (il dosaggio quindi varia)
* Aumenta il metabolismo delle cellule adipose per ridurre l'obesità.
* Accelera i processi riparativi delle ferite.
* Stimola il sistema immunitario.
* Inibisce il cancro.
* Aminoacido necessario a diverse funzioni del corpo, tra le quali la corretta crescita dei capelli.
* Aumenta il numero di spermatozoi.
* Migliora il recupero e il potenziamento
* Incrementa la produzione endogena di ossido nitrico, ossia una molecola strategica per i sistemi antiossidanti dell'organismo, che agisce da vasodilatatore.
Studi condotti sull'uomo hanno confermato ed esteso le potenziali indicazioni terapeutiche della L-arginina che, sia grazie all'attività immuno-ed endocrino-modulatrice, sia, soprattutto, come precursore dell'NO, si sta rivelando particolarmente utile nel trattamento di numerosissime patologie, dalle varie forme cliniche della cardiopatia ischemica, quale l'angina pectoris, alla claudicatio intermittens, dall'ipertensione arteriosa all'insufficienza cardiaca congestizia, dalla preeclampsia alla disfunzione erettile. Inoltre, gli effetti dell'integrazione alimentare con L-arginina sono stati valutati anche nella terapia dell'AIDS, del diabete, della sindrome X, di alcune malattie gastrointestinali, dell'infertilità maschile e femminile, della cistite interstiziale e della demenza senile, con risultati molto interessanti. Infine, esperimenti condotti su topi indicano che la L-arginina migliora le prestazioni muscolari in regime di esercizio aerobico attraverso un aumento della produzione di NO, e ciò conferma il già noto ruolo di questo amminoacido sulle performance atletiche.
Oggi sono disponibili numerose formulazioni orali a base di L-arginina, tra le quali andrebbero preferite quelle arricchite con antiossidanti, quali il selenio. Infatti, in talune circostanze, quali quelle legate allo stress ossidativo (squilibrio fra produzione ed inattivazione di specie reattive dell'ossigeno, quali l'anione superossido) l'NO, pur prodotto in quantità adeguate, viene rapidamente convertito in sottoprodotti biologicamente inattivi o addirittura tossici (es. perossinitrito). Pertanto, sebbene la L-arginina possa esercitare di per sè un'azione anti-radicalica, la presenza di un antiossidante nella sua formulazione, è potenzialmente in grado di aumentare in maniera più efficiente la biodisponibilità dell'NO, sia fornendo il precursore fisiologico (L-arginina) sia neutralizzando le specie chimiche reattive che tenderebbero ad inattivarlo (selenio).
Le dosi di L-arginina da assumere variano a seconda delle indicazioni. Ovviamente, come per qualsiasi sostanza introdotta nel nostro organismo, vale la precauzione di ordine generale di consultare il medico prima dell'uso e di non abusare di queste formulazioni in termini di dosi e/o durata del trattamento. In particolare, sebbene alla usuali dosi, la L-arginina è ben tollerata, in quanto amminoacido normalmente presente nelle proteine, essa non dovrebbe essere assunta da soggetti in trattamento con altri farmaci che potenziano l'azione dell'NO, aumentando il rischio di tossicità da superdosaggio.
Mi sono dimenticato..
Studio del ruolo della L-arginina (associato ad un antiossidante, il picnogenolo) in caso di disfunzioni erettili
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=12851125&query_hl=1&itool=pubmed_docsum
Studio del ruolo della L-arginina (associato ad un antiossidante, il picnogenolo) in caso di disfunzioni erettili
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=12851125&query_hl=1&itool=pubmed_docsum
Arginina e cisteina: sono due aminoacidi usati per il trattamento dell'alopecia androgenetica; sembra non abbiano effetti anti-DHT, ma agiscono l'arginina come stimolatore dell'attività di crescita e la cisteina come nutriente necessario alla formazione e sviluppo del capello.
se poi te la vuoi utilizzare topicamente per i capelli(!), vai qui
http://www.drleonards.com/detail.cfm?EDP=10180982
http://www.drleonards.com/detail.cfm?EDP=10180982
A mio parere puo' riusultare itile come ricostituente no aspettatevi miracoli, a mio parere gli e' stato dato un peso maggiore che la realta' delle cose.La cisteina assunta come integratore e'inutile nel trattamento del'aga.
saluti
saluti
Citazione:Messaggio inserito da akhenatonegypt
gli effetti della finasteride dovrebbero essere l'arresto del processo di miniaturizzazione e eventuale inversione...dunque perchè contrastarli?con l'arginina poi?
non sarai uno di quelli? -> cosa c'è un clan che sostiene che l'arginina contrasta gli effetti della finasteride?
Forse sono stato frainteso.
contrastare gli effetti della finasteride intendevo quelli collaterali, ovviamente parlo di quelli legati alla sfera sessuale.
Ci sono evidenze più o meno aneddotiche di un effetto sulla performance erettile, soprattutto in un sottogruppo di pazienti con particolari caratteristiche metaboliche (vedi mio vecchio post) ma sul desiderio è assurdo solo pensare che possa vere effetto.
Parlavo di questo. Cmq grazie del tuo contributo, interessante e completo.
Di questo c'è bisogno.
Credo...
Ciao!
gli effetti della finasteride dovrebbero essere l'arresto del processo di miniaturizzazione e eventuale inversione...dunque perchè contrastarli?con l'arginina poi?
non sarai uno di quelli? -> cosa c'è un clan che sostiene che l'arginina contrasta gli effetti della finasteride?
Forse sono stato frainteso.
contrastare gli effetti della finasteride intendevo quelli collaterali, ovviamente parlo di quelli legati alla sfera sessuale.
Ci sono evidenze più o meno aneddotiche di un effetto sulla performance erettile, soprattutto in un sottogruppo di pazienti con particolari caratteristiche metaboliche (vedi mio vecchio post) ma sul desiderio è assurdo solo pensare che possa vere effetto.
Parlavo di questo. Cmq grazie del tuo contributo, interessante e completo.
Di questo c'è bisogno.
Credo...
Ciao!
infatti l'arginina non agisce sul desiderio, non è un tonico
ma è utili per le disfunzioni erettili in quanto incrementa la produzione endogena di ossido nitrico (NO, che è necessario per avere l'erezione) che agisce da vasodilatatore, specie se associata a un antiossidante.
Infatti l'erezione è dovuta alla vasodilatazione indotta dall'ossido nitrico, che si libera dalle terminazioni nervose per effetto della stimolazione sessuale. Il nitrossido stimola la produzione di un secondo messaggero, il GMP ciclico, artefice del rilasciamento della muscolatura liscia e quindi della vasodilatazione. Il GMP ciclico ha però una vita biologica assai breve, essendo inattivato rapidamente dalla fosfodiesterasi. Gli inibitori della fosfodiesterasi prolungano l'effetto del GMP e facilitano perciò la comparsa e il mantenimento dell'erezione.
Per concludere
per la libido: sostanze come tribulus, damiana, maca, ginseng etc
per l'erezione: l-arginina (più antiox), o più potenti come Sildenafil (viagra), Vardenafil (Levitra, Vivanza), Tadalafil (Cialis)
ma è utili per le disfunzioni erettili in quanto incrementa la produzione endogena di ossido nitrico (NO, che è necessario per avere l'erezione) che agisce da vasodilatatore, specie se associata a un antiossidante.
Infatti l'erezione è dovuta alla vasodilatazione indotta dall'ossido nitrico, che si libera dalle terminazioni nervose per effetto della stimolazione sessuale. Il nitrossido stimola la produzione di un secondo messaggero, il GMP ciclico, artefice del rilasciamento della muscolatura liscia e quindi della vasodilatazione. Il GMP ciclico ha però una vita biologica assai breve, essendo inattivato rapidamente dalla fosfodiesterasi. Gli inibitori della fosfodiesterasi prolungano l'effetto del GMP e facilitano perciò la comparsa e il mantenimento dell'erezione.
Per concludere
per la libido: sostanze come tribulus, damiana, maca, ginseng etc
per l'erezione: l-arginina (più antiox), o più potenti come Sildenafil (viagra), Vardenafil (Levitra, Vivanza), Tadalafil (Cialis)
Citazione:
Per concludere
per la libido: sostanze come tribulus, damiana, maca, ginseng etc
per l'erezione: l-arginina (più antiox), o più potenti come Sildenafil (viagra), Vardenafil (Levitra, Vivanza), Tadalafil (Cialis)
Beh ricorda però che non ci sono farmaci per disfunzione erettile a base di arginina.
Forse potrà migliorare la performance in alcuni soggetti, ma la differenza con gli inibitori della PDE5 è come quella tra un cannone e una fionda.
Cmq tornando in topic per i capelli è razionale il suo utilizzo dunque?!?
Sul dosaggio non ci sono studi??
Ciao!
Per concludere
per la libido: sostanze come tribulus, damiana, maca, ginseng etc
per l'erezione: l-arginina (più antiox), o più potenti come Sildenafil (viagra), Vardenafil (Levitra, Vivanza), Tadalafil (Cialis)
Beh ricorda però che non ci sono farmaci per disfunzione erettile a base di arginina.
Forse potrà migliorare la performance in alcuni soggetti, ma la differenza con gli inibitori della PDE5 è come quella tra un cannone e una fionda.
Cmq tornando in topic per i capelli è razionale il suo utilizzo dunque?!?
Sul dosaggio non ci sono studi??
Ciao!
Citazione:Messaggio inserito da Dr.Paolo Gigli
La cisteina assunta come integratore e'inutile nel trattamento del'aga.
saluti
non si è sempre sostenuto che la cisteina è l'aminoacido presente in maggiore quantità nei capelli? dunque l'utilizzo del NAC non ha nesusn razione nell'aga??
La cisteina assunta come integratore e'inutile nel trattamento del'aga.
saluti
non si è sempre sostenuto che la cisteina è l'aminoacido presente in maggiore quantità nei capelli? dunque l'utilizzo del NAC non ha nesusn razione nell'aga??
Citazione:Messaggio inserito da dav30
Forse potrà migliorare la performance in alcuni soggetti, ma la differenza con gli inibitori della PDE5 è come quella tra un cannone e una fionda.
Cmq tornando in topic per i capelli è razionale il suo utilizzo dunque?!?
Sul dosaggio non ci sono studi??
certo, infatti ho specificato che gli ultimi tre sono più potenti nettamente dell'arginina, che cmq ha un suo razionale per l'erezione
Per quanto riguarda i capelli non ti so dire relativamente ai dosaggi, cmq credo che possa fare poco (forse fa più per l'erezione a sto punto), cmq prova magari associandolo agli antiossidanti
Forse potrà migliorare la performance in alcuni soggetti, ma la differenza con gli inibitori della PDE5 è come quella tra un cannone e una fionda.
Cmq tornando in topic per i capelli è razionale il suo utilizzo dunque?!?
Sul dosaggio non ci sono studi??
certo, infatti ho specificato che gli ultimi tre sono più potenti nettamente dell'arginina, che cmq ha un suo razionale per l'erezione
Per quanto riguarda i capelli non ti so dire relativamente ai dosaggi, cmq credo che possa fare poco (forse fa più per l'erezione a sto punto), cmq prova magari associandolo agli antiossidanti
La cisteina e' un aminoacido strutturale della chheratina ma la sua supplementazione non ha alcun razionale nell'aga , ma anche a cosre normali.
saluti
saluti