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  1. M

    Brufolo in testa

    Buonasera ragazzi, mi sono accorto di avere un brufolo in testa. Quali possono essere le cause? E i rimedi per farlo passare? Provo a schiacciarlo o aspetto che passi?
  2. M

    Spinta con gli occipitali

    Ciao ginnasti. Dopo anni, più o meno continui, di tentativi penso di aver capito come usare gli occipitali. Infatti quando faccio la classica alzata di sopracciglia riesco subito dopo a dare una leggera spinta da dietro che fa avanzare ulteriormente la cute, anche se non proprio regolarmente...
  3. M

    Fungo Malassezia

    Scrivo in questa sezione perchè non sapevo dove inserirla. La mia domanda è: come mai, leggendo sul web, visto che il fungo malassezia (e penso i funghi in generale) prolifera anche grazie all'umidità, non si raccomanda mai di asciugare bene i capelli dopo lo shampoo? Anzi, qualcuno dice sia...
  4. M

    Frequenza shampoo dermatite seborroica

    Ciao ragazzi, volevo chiedervi con quale frequenza lo usate a settimana. E soprattutto quando sembra tutto sotto controllo se lo interrompete o lo tenete nell'alternanza degli shampoo. Grazie!
  5. M

    Lozione con progesterone, idrocortisone butirrato

    Ciao ragazzi, qual è la funzione di questa lozione? Perchè ultimamente è l'unica che fa qualcosa contro la mia ds ma non sapevo fosse mirata per quello.
  6. M

    Shampoo per cute grassa e capelli secchi

    Ciao ragazzi, per vostra esperienza con la mia attuale situazione, che shampoo e che accorgimenti devo adottare? Ho i capelli di media lunghezza e ultimamente sono ingestibili. Come shampoo sto alternando Triconac lavaggi frequenti (ho anche l'antiforfora e i vari Restivoil) e il Depsor per la ds.
  7. M

    Sostituzione temporanea shampoo

    Ciao ragazzi, sto finendo il Depsor shampoo per la dermatite e prima di ricomprarlo volevo finire il Sensinol shampoo che è ancora quasi pieno, dite che non cambia più di tanto? Grazie!
  8. M

    Asciugatura

    Ciao ragazzi, secondo la vostra esperienza, per una leggera dermatite seborroica, meglio far asciugare i capelli naturalmente o con il phon (ovviamente a basse temperature...), porto i capelli medio/lunghi. Perchè nel web leggo pareri diversi e vorrei capire se c'è una metodologia esatta.
  9. M

    Secchezza cute e capelli

    Ciao ragazzi! Volevo chiedervi quali accorgimenti attuare per contrastare ciò, dovuto all'applicazione del minox e della lozione antidht (premetto che sono lozioni prescritte da un famoso derma, preparate da una nota farmacia quindi la qualità del preparato è indiscutibile)?
  10. M

    Ripresa Minox 5 dopo 2 mesi

    Ciao ragazzi, secondo la vostra esperienza se dovessi riprendere il Minox dopo 2 mesi andrei incontro ad una caduta indotta come da zero o non ci sono grossi rischi?
  11. M

    Scheda per gli esercizi

    Ciao ragazzi, dopo un po' di sperimentazioni sono riuscito a fare una scheda per gli esercizi che vorrei condividere con voi per cercare magari di migliorarla o modificarla. Se non si ha la cute abbastanza mobile meglio partire con un riscaldamento di massaggi passivi per poi iniziare ma...
  12. M

    Movimento aumentato

    Con grande soddisfazione oggi ho notato che alla massima corrugazione le due rughe che si creavano solo nel mezzo della fronte si stanno allargando ai lati, vuol dire che sono sulla buona strada per rinforzare i muscoli! Continuate con fiducia! Per dei risultati tangibili però è ancora presto...
  13. M

    Olio di cocco

    Ciao ragazzi, chi di voi sta continuando a integrare con l'olio di cocco? Risultati? Sides? Io quelle poche volte che lo assumo ho un boost pazzesco, più di ogni altra cura, non so se sia associato anche alla mia gf migliorata ma purtroppo anche sides, anche solo dopo due giorni d'assunzione...
  14. M

    Kmax Copper Peptides

    Ciao ragazzi, volevo chiedervi, per chi ne fa uso, come si trova, che vantaggi ha trovato nel lungo termine e il modo di utilizzo che ne fa.
  15. M

    Lavaggio capelli

    Ciao ragazzi, volevo capire per chi lava i capelli quotidianamente, applicando lozioni, che shampoo usa e se fa un lavaggio profondo (frizionando bene la cute ogni volta) o un lavaggio leggero e superfluo (lavandoli ogni giorno...). Ho i capelli mediamente lunghi e non riesco a trovare un...
  16. M

    Massaggi e capelli più belli ma più sporchi

    Ciao ragazzi, qualcuno mi potrebbe spiegare la logica che farebbe sporcare i capelli quando si fanno massaggi per sollevare la cute? Guadagnano di qualità sicuramente ma diventano più unti. E sottolineo che non tocco direttamente la cute ma le parti laterali e la fronte. Cosa si va ad attivare?
  17. M

    Cute secca o dermatite?

    Ciao ragazzi, ci sono periodi (come questo...) che avverto un fastidio della cute e di conseguenza i capelli sono molto secchi e non tengono la pettinatura. Per la dermatite, su consiglio di Gigli, uso Sensinol shampoo e lozione ma a volte sembra fare l'effetto contrario. Se fosse cute troppo...
  18. M

    Pausa anti-dht

    Ciao ragazzi, quale potrebbe essere una tempistica per fare una pausa di anti-dht? Vanno considerati anche i naturali (serenoa, cocco, tè verde...)?
  19. M

    Fina gel dosaggio Doc Gigli

    Ciao a tutti, volevo provare la fina topica con il dosaggio del Dott. Mazzarella ma alla fine per comodità ho riordinata quella Dott. Gigli. Chi di voi la usa assume anche qualcosa per via orale, che siano naturali e non, ed ottiene cmq risultati? Perchè questa volta vorrei provare a usarla...
  20. M

    Integrazione """"naturale""""

    Ciao ragazzi, so che può essere un argomento già affrontato, oltre a una dozzina di semi di zucca e un cucchiaino di olio di cocco, cosa potrei assumere di naturale (o magari anche un integratore) per dare un'ulteriore spinta alla salute dei miei capelli, anche dal punto di vista estetico? Non...
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