Si al posto tuo inizierei dopo l'estate.
Si come ti dicevo consigliano 1 volta a settimana a salire per fare abituare la pelle, ma se vedi che ti arrossi molto, e ti comincia a far male, puoi anche interrompere 2/3/4 giorni e riprendere subito dopo, fai prima. Io ho fatto così, quando proprio...